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压片糖果加工：维生素C是什么？

日期： 2019-07-30 10:07 作者： admin 浏览： 584

　　相信很多人都有听说过维生素c，也有人说要多多补充维生素c，但是这维生素c是什么呢？下面压片糖果加工小编带你一起来看看。

　　维生素C主要存在于草莓、苹果、桔子、柠檬、香瓜、苦瓜、青椒、采茄、马铃、酸枣、猕猴桃、沙棘汁、山楂、枣、西兰花、菠菜等食物中，每天多吃蔬菜和水果可防病的原因正在于此。

　　防癌

　　维生素C能阻止亚硝酸盐与胺在胃中结合生成致癌物质亚硝胺，从而有效防止癌症的发生。

　　解毒作用

　　铅污染时，维生素C可降低血液中铅的含量，使肝肾内脏器官含铅率降低。

　　使脑功能更加敏锐

　　美国营养学家里拉和卡泫的实验证明摄入维生素C．可提高儿童智商，维生素C既不直接构成脑组织、也不向提活动能。它的作用好比保证发动机正常运输的润滑油。有了它，大脑功能才能机敏灵活。

　　合成胶原蛋白

　　维生素C可以促进胶原蛋白的产生，胶原蛋白作为人体细胞的连接物，可以生成结缔组织，构成身体骨架，如骨骼、血管、初带等。它不仅决定了皮肤弹性，还保护大脑，对人体伤口的愈合也起到一定作用。

　　治疗和预防坏血病

　　如果缺乏维生素C，微血管就会很容易破裂。血液流到邻近组织，皮肤表面会产生淤血紫斑，同时体内还会有疼痛，关节也会胀痛，严重时胃壁、肾脏及肾骨膜下都会出现出血现象甚至死亡。

　　预防动脉硬化

　　维生素C可以促进胆固醇的排泄，防止在动脉内壁沉积，甚至使沉积的粥样斑快溶解。

　　治疗贫血

　　维生素C可以促进三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血。

　　以上就是压片糖果加工小编的介绍，希望能帮助到大家。

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